2017. okt 18.

Meditáció

írta: Puskás Viki
Meditáció

Szép jó reggelt Mindenkinek! A mai nap egy csodás nap! Ülök a konyhapultnál, iszogatom a reggeli (koffeinmentes!!) kávémat és nézem, ahogy a függönyt megfesti a nap. A cicám ott ül a kis házában és nézi, ahogy a galambok az úton mászkálnak. Reggel óta meditációs zene megy, olyan nyugodt a lelkem,…

Tovább Szólj hozzá

blog élet egészség meditáció életmód mindennapok ima sors jóga mozgás kikapcsolódás légzés ritmus yoga életstílus életvitel ászana stressz ellen yogi meditation mala namaste mála 30 napos kihívás yogalife szokj rá a jógára yogatime YOGAEVERYDAMNDAY

2017. jún 04.

30 napos kihívás

írta: Puskás Viki
30 napos kihívás

Szép napot Mindenkinek! Újra vasárnap... azt hiszem kezd kialakulni ez a ritmus, a vasárnap a bejegyzések napja. :) Nos, ma egy turmixot hoztam nektek, és a történetét. A receptet Jessica Nadel: Zöldséges ételek minden napra c. könyvébentaláltam. Ezt akönyvet akkor vettem mikor elkezdtem jobban…

Tovább Szólj hozzá

blog élet sport kávé egészség változás spenót életmód banán mindennapok recept sors zöldség jóga eper mozgás barack turmix kihívás ritmus yoga életstílus életvitel fruits zöld turmix healthyfood 30 napos kihívás yogalife szokj rá a jógára

süti beállítások módosítása